Jawa Pos Radar Madiun – Memasuki tahun 2026, tren gaya hidup sehat melalui olahraga badminton semakin meningkat. Bagi Anda yang baru memulai, memilih raket yang tepat bukan sekadar soal merek, melainkan kenyamanan saat mempelajari teknik dasar.
Raket untuk pemula idealnya memiliki bobot ringan (kelas 4U atau 5U), shaft yang fleksibel, serta titik keseimbangan (balance point) yang seimbang atau cenderung head-light. Spesifikasi ini sangat membantu pemain menghasilkan pukulan yang bertenaga tanpa risiko cedera otot tangan.
Daftar Raket Badminton Rekomendasi 2026
Berikut adalah kurasi raket dari berbagai merek populer yang sangat ramah bagi pemain baru:
Baca Juga: Tools Wajib Konten Kreator Pemula 2026: Murah, Praktis, dan Hasil Profesional!
Yonex Astrox Lite 27i / Saber 71 Lite (±Rp300 Ribuan)
Kelebihan: Mengusung bobot sangat ringan (5U/6U). Sangat lincah untuk pemain yang ingin melatih kecepatan ayunan (swing speed).
Li-Ning Windstorm 72 (Rp500 Ribu – Rp800 Ribu)
Kelebihan: Dikenal dengan desain aerodinamis yang mengurangi hambatan udara. Meskipun ringan, raket ini tetap stabil saat melakukan smash dasar.
Baca Juga: 7 Aplikasi Edit Video Terbaik 2026: Dari Pemula Hingga Profesional!
Apacs New Z Ziggler (Rp300 Ribu – Rp500 Ribu)
Kelebihan: Memiliki shaft yang fleksibel dan frame ramping. Memberikan tambahan tenaga (power) secara alami bagi pemain yang otot lengannya belum terlalu kuat.
Yonex GR 303 (±Rp150 Ribuan)
Kelebihan: Pilihan paling ekonomis untuk penggunaan rekreasional. Konstruksinya cukup kokoh untuk latihan pukulan dasar di lapangan komplek atau sekolah.
Baca Juga: AI untuk Konten Kreator: Peluang Emas atau Risiko Hilangnya Kreativitas?
Perfly BR 100 / Lite (±Rp200 Ribuan)
Kelebihan: Memiliki area sweet spot yang luas, sehingga memudahkan pemula untuk mengenai shuttlecock dengan tepat meski akurasi belum sempurna.
Tabel: Panduan Singkat Memilih Raket Pemula
| Parameter | Spesifikasi Ideal | Alasan Medis/Teknis |
| Berat (Weight) | 4U (80–84g) atau 5U (75–79g) | Mengurangi beban pada sendi pergelangan tangan. |
| Kelenturan (Flex) | Flexible / Medium | Membantu efek pantulan (repulsion) tenaga. |
| Keseimbangan | Even Balance / Head Light | Memudahkan kontrol dan kelincahan bertahan. |
| Ukuran Grip | G5 / G6 (Kecil) | Memberikan kontrol genggaman yang lebih presisi. |
Tips Tambahan: Jangan Gunakan Tarikan Senar Terlalu Tinggi
Kesalahan umum pemula adalah meminta tarikan senar yang tinggi (di atas 26 lbs). Untuk pemain baru, disarankan menggunakan tarikan 20–24 lbs saja.
Tarikan yang lebih rendah memberikan efek "pantulan" yang lebih besar, sehingga Anda tidak perlu tenaga ekstra besar untuk mengirimkan shuttlecock ke garis belakang lawan.
Memulai hobi badminton dengan raket yang tepat akan membuat proses belajar Anda jauh lebih menyenangkan. Raket seperti Yonex Astrox Lite atau Apacs Z Ziggler adalah investasi awal yang sangat baik. Seiring berkembangnya teknik dan kekuatan otot Anda, barulah Anda bisa mempertimbangkan raket yang lebih berat atau kaku (stiff).
Editor : Nur Wachid