Jawa Pos Radar Madiun – Bau badan akibat keringat sering membuat rasa percaya diri menurun, terutama saat cuaca panas atau aktivitas padat.
Selain menggunakan deodoran, banyak orang memilih perawatan alami untuk membantu mengurangi bau tidak sedap pada tubuh. Salah satu bahan yang paling sering digunakan adalah jeruk nipis.
Jeruk nipis dikenal memiliki aroma segar dan kandungan alami seperti vitamin C yang dipercaya membantu menjaga kebersihan kulit.
Buah ini juga sering digunakan untuk membantu mengurangi pertumbuhan bakteri di area tubuh yang mudah berkeringat, terutama ketiak.
Cara Menggunakan Jeruk Nipis untuk Mengurangi Bau Badan
1. Bersihkan tubuh terlebih dahulu
Sebelum menggunakan jeruk nipis, mandi terlebih dahulu agar tubuh bersih dari keringat dan kotoran. Langkah ini membantu mengurangi bakteri pada kulit sehingga jeruk nipis dapat bekerja lebih maksimal.
2. Keringkan area ketiak
Setelah mandi, pastikan area ketiak benar-benar kering menggunakan handuk bersih atau tisu. Kulit yang kering membantu kandungan jeruk nipis lebih mudah menempel dan meresap.
3. Siapkan jeruk nipis segar
Cuci jeruk nipis hingga bersih, lalu potong menjadi dua bagian. Tekan sedikit agar airnya keluar. Jeruk nipis segar lebih disarankan karena kandungan alaminya masih terjaga dengan baik.
4. Oleskan perlahan pada ketiak
Gosok perlahan potongan jeruk nipis ke area ketiak secara merata. Hindari menggosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi.
Cara ini dipercaya membantu mengurangi bau tidak sedap sekaligus memberi sensasi segar.
5. Diamkan beberapa menit
Biarkan selama sekitar 10 hingga 15 menit agar kandungan alami jeruk nipis bekerja pada kulit.
6. Bilas hingga bersih
Setelah selesai, bilas menggunakan air bersih lalu keringkan kembali area ketiak menggunakan handuk.
Penulis
Defika Lusiana Safara, siswi SMKN 1 Bangor, Nganjuk
Editor : Andi Chorniawan