Gaya Hidup Hiburan Internasional Kab. Madiun Kota Madiun Magetan Nasional Ngawi Olahraga Pacitan Ponorogo

Kepala Terasa Berputar: Penyebab dan Cara Mengatasiny

Rimba Febriani • Kamis, 16 April 2026 | 15:01 WIB
Kepala Terasa Berputar. (ISTIMEWA)
Kepala Terasa Berputar. (ISTIMEWA)

Jawa Pos Radar Madiun - Kepala terasa berputar adalah gejala khas vertigo yang membuat penderitanya merasa seolah-olah diri sendiri atau lingkungan di sekitar sedang berputar. Kondisi ini tidak hanya mengganggu kenyamanan, tetapi juga dapat menyebabkan kehilangan keseimbangan sehingga aktivitas sehari-hari menjadi sulit dilakukan.

Vertigo bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari gangguan ringan hingga penyakit serius yang perlu penanganan medis.

Berbagai Penyebab Kepala Terasa Berputar

Mengetahui penyebab vertigo sangat penting agar penanganannya bisa dilakukan secara tepat. Berikut beberapa penyebab yang paling umum:

1. Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)

Baca Juga: Samsung Siapkan Galaxy Z TriFold Wide: Ponsel Lipat Tiga dengan Layar Lebih Lebar dan Proporsional

BPPV adalah penyebab vertigo paling umum. Kondisi ini biasanya dipicu oleh perubahan posisi kepala secara tiba-tiba, seperti bangun dari tidur atau berguling di tempat tidur.

Perubahan ini membuat sistem keseimbangan di telinga bagian dalam terganggu, sehingga menimbulkan sensasi berputar.

2. Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah rendah atau hipotensi ortostatik dapat menyebabkan kepala terasa berputar saat berdiri tiba-tiba. Hal ini terjadi karena aliran darah ke otak berkurang untuk sementara waktu.

3. Migrain Vestibular

Migrain tidak hanya menyebabkan sakit kepala, tetapi juga bisa memicu vertigo. Kondisi ini disebut migrain vestibular dan biasanya disertai mual serta muntah.

4. Penyakit Meniere

Penyakit ini berkaitan dengan penumpukan cairan di telinga bagian dalam yang memengaruhi keseimbangan dan pendengaran.

Gejala yang muncul meliputi:

Vertigo

Telinga berdenging (tinnitus)

Baca Juga: Anak Menggigil Saat Demam: Normal atau Perlu Diwaspadai?

Penurunan pendengaran

5. Labirinitis

Labirinitis adalah peradangan pada telinga bagian dalam yang berperan dalam menjaga keseimbangan. Kondisi ini dapat menyebabkan vertigo disertai gangguan pendengaran.

6. Stroke

Vertigo juga bisa menjadi tanda stroke, terutama jika terjadi secara tiba-tiba dan disertai gejala lain seperti kelemahan tubuh atau gangguan bicara. Kondisi ini membutuhkan penanganan darurat.

7. Hipoglikemia

Kadar gula darah rendah dapat menyebabkan otak kekurangan energi, sehingga menimbulkan gejala seperti pusing berputar, lemas, dan keringat dingin.

Cara Mengatasi Kepala Terasa Berputar

Jika vertigo masih ringan, beberapa langkah berikut dapat membantu meredakannya:

Hentikan aktivitas dan segera duduk atau berbaring

Hindari perubahan posisi secara tiba-tiba

Kurangi gerakan kepala

Minum air putih yang cukup

Hindari membungkuk

Penanganan Berdasarkan Penyebab

Jika vertigo sering terjadi atau tidak membaik, penanganan harus disesuaikan dengan penyebabnya, seperti:

Manuver Epley untuk BPPV

Obat tekanan darah untuk hipotensi

Obat pereda nyeri untuk migrain

Antibiotik atau antihistamin untuk infeksi telinga

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksakan diri jika kepala terasa berputar disertai:

Sakit kepala hebat

Demam

Gangguan bicara atau penglihatan

Mati rasa atau kelemahan tubuh

Tidak kunjung membaik

Editor : Rimba Febriani
#kepala terasa berputar #vertigo penyebab #cara mengatasi vertigo