Jawa Pos Radar Madiun - Nyeri punggung sering dianggap sebagai keluhan biasa akibat kelelahan atau aktivitas sehari-hari.
Namun, dalam beberapa kasus, rasa sakit tersebut bisa menjadi tanda gangguan pada organ dalam, termasuk ginjal.
Karena itu, penting untuk memahami perbedaannya agar tidak salah menilai kondisi tubuh.
Nyeri Punggung Akibat Kebiasaan Sehari-hari
Menurut spesialis pengobatan regeneratif di Nuvana, India, Dr. Rohan Goyal, nyeri punggung akibat gaya hidup biasanya terasa seperti kaku, pegal, atau nyeri tumpul.
Kondisi ini umumnya muncul karena postur tubuh yang buruk, mengangkat beban berat, atau duduk terlalu lama. Nyeri juga cenderung terlokalisasi dan tidak disertai gejala lain.
Baca Juga: Ibu Hamil Wajib Waspada! Campak Bisa Sebabkan Kelahiran Prematur hingga Keguguran
Lebih Mudah Diperbaiki
Nyeri jenis ini tergolong tidak serius dan bisa membaik dengan perubahan kebiasaan. Perbaikan postur, pengaturan ergonomi kerja, serta latihan peregangan dapat membantu mengurangi keluhan.
Namun, tetap disarankan untuk tidak mengabaikan gejala yang tidak biasa agar penyebab lain bisa disingkirkan sejak awal.
Nyeri Punggung karena Ginjal Lebih Dalam
Berbeda dengan nyeri otot, nyeri akibat ginjal terasa lebih dalam dan biasanya muncul di kedua sisi punggung, tepat di bawah tulang rusuk. Rasa sakitnya cenderung konstan dan tidak hilang dengan perubahan posisi.
Selain itu, kondisi ini sering disertai gejala lain seperti demam, mual, muntah, atau gangguan saat buang air kecil.
Pentingnya Pemeriksaan Medis
Evaluasi medis diperlukan untuk membedakan apakah nyeri berasal dari otot atau organ dalam. Pemeriksaan yang tepat dapat membantu menentukan penanganan yang sesuai sebelum kondisi menjadi lebih serius.
Tidak semua nyeri punggung disebabkan oleh masalah otot. Memahami perbedaannya dengan nyeri ginjal sangat penting agar penanganan bisa dilakukan dengan tepat sejak awal. (naz)
Editor : Mizan Ahsani