Jawa Pos Radar Madiun - Bau ketiak bisa membuat kita kehilangan rasa percaya diri. Padahal, kita sudah rutin mandi dan memakai parfum.
Namun, bau tak sedap kadang tetap muncul. Kenapa hal ini bisa terjadi?
Keringat sebenarnya tidak memiliki bau. Tubuh kita memiliki kelenjar apokrin di area ketiak.
Kelenjar ini mengeluarkan cairan kental yang berisi protein dan lemak. Bau muncul ketika bakteri di kulit memecah protein tersebut.
Aromanya bisa menjadi tajam, asam, atau mirip bawang.
Lalu, mengapa bau membandel walau sudah mandi bersih?
Berikut adalah beberapa penyebab utamanya.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Deodoran Wanita Terbaik 2026, Ada Wardah yang Punya Sensasi Sejuk di Ketiak
1. Salah Waktu Pakai Deodoran
Banyak orang memakai deodoran sehabis mandi pagi. Padahal, waktu paling tepat adalah malam hari sebelum tidur.
Saat malam, kelenjar keringat sedang tidak aktif. Bahan aktif deodoran bisa menyerap lebih maksimal.
2. Bulu Ketiak Lebat
Bulu ketiak menjebak keringat dan bakteri. Bakteri punya lebih banyak waktu untuk membuat bau tak sedap.
Area yang berbulu juga lebih sulit dibersihkan.
3. Faktor Makanan
Makanan sangat memengaruhi bau keringat. Makanan pedas, bawang putih, bawang bombai, daging merah, dan brokoli bisa memicu bau badan yang menyengat.
4. Ketiak Masih Lembap
Bakteri sangat suka tempat yang lembap. Ketiak yang tidak dikeringkan sempurna setelah mandi membuat bakteri penyebab bau berkembang biak dengan cepat.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak yang Aman dan Efektif
Cara Ampuh Mengatasi Bau Ketiak
Anda bisa mengusir bau ketiak dengan beberapa langkah mudah berikut ini.
Pakai Sabun Antibakteri
Mandilah dua kali sehari menggunakan sabun antibakteri. Pastikan area ketiak dibersihkan dengan benar untuk membunuh kuman.
Keringkan Sempurna
Keringkan ketiak sepenuhnya memakai handuk bersih setelah mandi. Jangan langsung memakai baju saat ketiak masih basah.
Deodoran di Malam Hari
Oleskan deodoran pada ketiak yang bersih dan kering di malam hari. Pilih produk yang mengandung antibakteri atau prebiotik.
Cukur Bulu Ketiak
Cukur bulu ketiak secara rutin. Ketiak yang mulus lebih mudah dibersihkan. Anda juga bisa melakukan eksfoliasi (scrub) seminggu sekali untuk mengangkat sel kulit mati.
Pilih Baju yang Tepat
Gunakan baju longgar yang mudah menyerap keringat. Pilihlah bahan katun atau linen agar kulit ketiak tetap sejuk.
Dengan menjaga kebersihan secara tepat, bau badan pasti akan hilang. Anda pun bisa kembali tampil segar dan penuh percaya diri sepanjang hari. (*)
*Sayiddil Akbar, Mahasiswa Universitas Trunojoyo Madura.
Editor : Mizan Ahsani