Jawa Pos Radar Madiun - Setelah seharian beraktivitas di luar rumah, cuaca panas dan polusi sering kali membuat rambut terasa lepek, lengket, dan bau matahari. Alhasil, banyak orang memilih untuk keramas setiap hari saat mandi sore agar rambut kembali bersih, segar, dan wangi. Namun, tahukah Anda? Bagi sebagian orang, kebiasaan mencuci rambut setiap hari justru bisa menjadi bumerang yang merusak keindahan rambut.
Tujuan utama keramas sebenarnya adalah membersihkan kulit kepala dari kotoran dan minyak berlebih. Namun, jika dilakukan terlalu sering, keramas justru bisa menghilangkan minyak alami yang bertugas melindungi rambut. Akibatnya, rambut menjadi kering, gampang patah, kusam, dan kulit kepala menjadi gatal hingga memicu ketombe.
Baca Juga: 3 Gaya Rambut Pria Kekinian 2026, French Crop hingga Two Block Korea
Lantas, apakah kita benar-benar harus keramas setiap hari? Jawabannya sangat tergantung pada kondisi dan kebutuhan rambut masing-masing individu. Berikut beberapa faktor penentunya:
1. Kondisi Minyak di Kulit Kepala Kulit kepala kita memproduksi minyak alami yang disebut sebum. Jika jenis kulit kepala Anda sangat berminyak, rambut akan lebih cepat lepek dan lengket, sehingga Anda memang disarankan untuk lebih sering keramas. Biasanya, produksi minyak ini paling aktif pada usia remaja hingga dewasa muda.
2. Jenis Rambut Pemilik rambut lurus umumnya perlu lebih sering keramas karena minyak alami lebih mudah menyebar dan melapisi seluruh batang rambut, sehingga cepat terlihat lepek. Sebaliknya, pemilik rambut ikal atau keriting memiliki tekstur rambut yang lebih rapuh dan kering, sehingga tidak perlu terlalu sering dicuci.
3. Keringat dan Aktivitas Harian Jika Anda adalah orang yang aktif berolahraga, sering bekerja di luar ruangan, atau setiap hari harus memakai helm dalam waktu lama, keramas setiap hari sangat dianjurkan untuk membilas sisa keringat dan debu yang menempel.
4. Sisa Produk Penata Rambut Penggunaan minyak rambut, gel, atau hair spray yang menumpuk bisa menyumbat kulit kepala dan memicu ketombe. Jadi, Anda wajib keramas setelah seharian menggunakan produk-produk tersebut.
Tips Menjaga Rambut Tetap Segar Tanpa Keramas Setiap Hari Bagi Anda yang tidak banyak beraktivitas di luar ruangan namun ingin mengurangi kebiasaan keramas setiap hari, ada beberapa trik mudah yang bisa dicoba. Pertama, Anda bisa memanfaatkan dry shampoo (sampo kering) untuk menyerap minyak berlebih di kulit kepala secara instan. Kedua, cobalah sesekali membilas rambut hanya menggunakan air bersih tanpa sampo, atau cukup oleskan kondisioner pada ujung rambut lalu bilas sampai bersih.
Baca Juga: 10 Gaya Rambut Wanita Paling Populer dan Mudah Ditata: Dari Pixie Cut hingga Ultra Long
Kunci utamanya adalah mendengarkan kebutuhan rambut sendiri. Keramaslah saat rambut memang sudah terasa gatal, lengket, atau bau. Jika rambut Anda justru mengalami kerontokan parah akibat terlalu sering keramas, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan solusi yang tepat.(*)
*Muhammad Almaz Firza Sasongko, mahasiswa Universitas Trunodjoyo Madura
Editor : Mizan Ahsani