Nasional Kota Madiun Kab. Madiun Ngawi Magetan Ponorogo Pacitan Internasional Olahraga Gaya Hidup Hiburan Jual Beli

Resep Nugget yang Enak dan Gurih, Cuma Pakai Tempe tanpa Campuran Daging

Andi Chorniawan • Selasa, 19 Mei 2026 | 11:59 WIB
Ilustrasi resep nugget tempe. (cookpad)
Ilustrasi resep nugget tempe. (cookpad)

Jawa Pos Radar Madiun - Nugget biasanya identik dengan daging ayam atau sapi.

Namun siapa sangka, tempe juga bisa diolah menjadi nugget rumahan yang enak, gurih, dan tetap menggugah selera.

Selain lebih hemat, nugget tempe juga menjadi pilihan makanan sehat karena kaya protein nabati, serat, dan berbagai nutrisi baik untuk tubuh.

Teksturnya lembut di bagian dalam tetapi tetap renyah saat digoreng. Berikut ini resep dan cara mudah membuatnya.

Baca Juga: Resep Kue Lapis yang Lembut dan Kenyal, Warna Cantiknya Tak Khianati Rasa

Bahan-Bahan Nugget Tempe

2 papan tempe ukuran sedang

2 butir telur

3 siung bawang putih

2 batang daun bawang iris tipis

5 sdm tepung terigu

2 sdm tepung tapioka

Garam secukupnya

Kaldu bubuk secukupnya

Merica secukupnya

Tepung panir secukupnya

Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat Nugget Tempe

1. Kukus Tempe Terlebih Dahulu

Kukus tempe selama sekitar 15–20 menit agar teksturnya lebih lembut dan mudah dihancurkan.

Selain membantu mempermudah proses pengolahan, mengukus tempe juga bisa mengurangi aroma khas tempe yang terlalu kuat.

Setelah matang, angkat dan biarkan agak dingin sebelum dihaluskan.

2. Haluskan Tempe

Hancurkan tempe menggunakan garpu, ulekan, atau tangan hingga teksturnya lembut.

Pastikan tidak ada bagian tempe yang masih menggumpal besar agar adonan nugget lebih halus dan mudah dibentuk.

Baca Juga: Resep Lumpia Semarang Kulit Renyah, Isi Rebung Ayamnya Gurih Bikin Nagih

Jika ingin tekstur sedikit kasar, tempe tidak perlu dihancurkan terlalu lembut.

3. Campurkan Bumbu dan Adonan

Haluskan bawang putih lalu campurkan bersama tempe yang sudah dihancurkan.

Tambahkan daun bawang, tepung terigu, tepung tapioka, telur, garam, merica, dan kaldu bubuk.

Aduk seluruh bahan hingga tercampur rata dan membentuk adonan yang padat tetapi tetap lembut.

Jika ingin lebih gurih, bisa menambahkan bawang goreng atau wortel parut agar rasanya semakin nikmat.

4. Kukus Adonan Nugget

Siapkan loyang yang sudah diolesi sedikit minyak agar adonan tidak lengket.

Tuang adonan ke dalam loyang lalu ratakan permukaannya menggunakan sendok atau spatula.

Kukus selama 25–30 menit dengan api sedang hingga matang merata.

Baca Juga:  Resep Keripik Gethuk yang Renyah dan Tahan Lama, Camilan Sederhana Punya Nilai Tinggi

Untuk memastikan matang sempurna, tusuk bagian tengah menggunakan lidi. Jika tidak ada adonan yang menempel, berarti adonan sudah matang.

Setelah itu dinginkan terlebih dahulu agar teksturnya lebih padat dan mudah dipotong.

5. Potong dan Baluri Tepung Panir

Potong adonan sesuai selera, bisa berbentuk kotak, panjang, atau bentuk lain yang lebih menarik.

Celupkan potongan nugget ke telur kocok lalu balurkan ke tepung panir hingga seluruh permukaan tertutup rata.

Agar tepung panir lebih menempel sempurna, simpan nugget di dalam kulkas sekitar 15–30 menit sebelum digoreng.

6. Goreng Hingga Renyah

Panaskan minyak dengan api sedang lalu goreng nugget hingga berwarna kuning keemasan.

Jangan terlalu sering membolak-balik nugget agar lapisan tepung tidak mudah lepas.

Setelah matang, angkat dan tiriskan minyaknya.

Nugget tempe siap disajikan selagi hangat bersama saus sambal, saus tomat, atau mayones sesuai selera.

Penulis

Hartina Indah Pertiwi, siswi SMKN 1 Bagor, Nganjuk

Editor : Andi Chorniawan
#resep #nugget #tempe #cara membuat