Jawa Pos Radar Madiun - Cristiano Ronaldo dikenal bukan hanya karena skill menawan di lapangan.
Tetapi juga karena disiplin hidupnya yang luar biasa.
Untuk menjaga performa maksimal, bintang Al-Nassr FC ini menerapkan aturan ketat soal penggunaan ponsel.
Menurut mantan rekan setimnya di timnas Portugal, Cedric Soares, Ronaldo benar-benar menjaga kualitas tidurnya dengan cara tidak membawa ponsel ke kamar tidur.
“Dia berhenti menggunakan ponsel pada jam-jam tertentu. Saat berada di kamar, dia tinggalkan ponsel di luar kamar,” ujar Cedric dalam wawancara dengan ESPN Brasil, Resenha.
Tak hanya itu, Cedric juga menyebut bahwa Ronaldo bahkan sempat mematikan sinyal di rumahnya hanya untuk bisa tidur beberapa jam tanpa gangguan.
“Entah dia masih melakukannya atau tidak, tapi dia mematikan sinyal untuk tidur,” lanjut Cedric yang kini bermain untuk klub Brasil, Sao Paulo FC.
Langkah ini menjadi bukti bahwa kesuksesan Ronaldo bukan hanya soal latihan keras, tapi juga kebiasaan sehat yang konsisten. (fin)
Editor : AA Arsyadani