Gaya Hidup Hiburan Internasional Kab. Madiun Kota Madiun Magetan Nasional Ngawi Olahraga Pacitan Ponorogo

Juarai Berbagai Kompetisi, Atlet Madiun Ini Bagikan Tips Agar Bereneregi saat Lari

Mizan Ahsani • Minggu, 14 Januari 2024 | 15:00 WIB
Aldella Minja Sahara, atlet lari sarat prestasi dari Madiun (DOKUMEN PRIBADI)
Aldella Minja Sahara, atlet lari sarat prestasi dari Madiun (DOKUMEN PRIBADI)

MADIUN, Jawa Pos Radar Madiun - Sepasang kaki Aldella Minja Sahara kelewat kuat. Sejumlah medali kompetisi lari telah mengalung di lehernya.

''Saya suka lari sejak masih kelas VII SMP,'' kata Aldella yang berdomisili di Desa/Kecamatan Gemarang, Kabupaten Madiun, itu kemarin (13/1).

Aldella terbilang atlet lari sarat prestasi. Dua medali perak Pekan Olahraga Mahasiswa Provinsi (Pomprov) Jatim 2023 berhasil dia sabet.

Di kategori 1.500 meter putri dan 5.000 meter putri. Pun, menjadi juara II InShoku-iki Trail Run 2023 kategori 11 kilometer putri di Tawangmangu, Jateng.

''Yang trail, baru-baru ini ikut,'' ujarnya.

Sederet capaian itu dimaknai sebagai bonus. Aldella bukan tipe orang yang doyan pasang target. Perempuan 20 tahun asal Kabupaten Madiun itu lebih memilih mengalir dalam hal apapun.

''Saya lakukan apa yang saya sukai, latihan yang cukup kalau untuk lomba,'' ucapnya.

Sedikit berbagi tips, Aldella membeberkan beberapa kebiasaannya sebelum berlomba. Salah satunya soal sepatu.

Lari mahasiswa Universitas Surabaya ini amat terbantu saat mengenakan sepatu yang nyaman di kaki.

''Saya selalu makan dua jam sebelum lari, agar berenergi dan tetap bugar,'' pungkas Aldella. (mg1/den)

Editor : Mizan Ahsani
#prestasi #atlet #madiun #lari