Jawa Pos Radar Madiun – Mengajari anak makan sendiri menjadi salah satu tahap penting dalam tumbuh kembang.
Selain melatih kemandirian, kebiasaan ini juga membantu perkembangan motorik halus dan koordinasi tangan-mulut.
Namun, tidak sedikit orang tua yang masih bingung kapan waktu yang tepat untuk mulai mengajarkannya.
Usia mulai anak belajar makan sendiri
Secara umum, anak mulai menunjukkan minat makan sendiri pada usia 6–8 bulan.
Baca Juga: Kentang Goreng yang Aman dan Bergizi untuk Anak 1 Tahun, Ini Cara Membuat Mudah di Rumah
Pada fase ini, mereka mulai penasaran dengan makanan dan mencoba mengambilnya dengan tangan.
Memasuki usia 8–10 bulan, anak mulai bisa diperkenalkan dengan sendok, meski penggunaannya masih belum sempurna.
Sementara pada usia 10–12 bulan, sebagian anak sudah mulai mampu makan sendiri, meski tetap membutuhkan pendampingan.
Tanda anak siap makan sendiri
Beberapa tanda berikut bisa menjadi indikator bahwa anak siap belajar makan mandiri.
Anak mulai tertarik pada makanan dan mencoba meraih atau memegangnya.
Anak meniru gerakan orang tua saat makan, seperti memegang sendok atau memasukkan makanan ke mulut.
Koordinasi tangan dan mulut mulai berkembang, sehingga anak bisa membawa makanan ke mulut meski belum rapi.
Cara melatih anak makan sendiri
Mengajarkan anak makan mandiri perlu dilakukan secara bertahap agar anak merasa nyaman.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Pantau! Ini Perkembangan Penting Anak di Usia 1 Tahun
Mulailah dengan makanan yang mudah dipegang, seperti potongan buah atau sayuran lunak.
Gunakan peralatan makan khusus anak yang aman dan mudah digenggam.
Biarkan anak bereksplorasi tanpa tekanan, meski hasilnya berantakan.
Orang tua tetap perlu mendampingi untuk memastikan keamanan saat makan.
Editor : Andi Chorniawan