Doa Memohon Kesehatan sesuai Hadis, Mengapa Rasulullah SAW Mengajarkannya?
Jawa Pos Radar Madiun - Kesehatan merupakan salah satu nikmat Allah SWT yang sangat berharga bagi kehidupan manusia. Ketika tubuh sehat, seseorang dapat menjalankan aktivitas sehari-hari, bekerja, beribadah, dan memenuhi tanggung jawabnya dengan lebih leluasa.
Namun, kesehatan tidak selalu berada dalam kondisi yang sama. Penyakit dapat datang sewaktu-waktu sehingga manusia perlu menjaga tubuhnya sekaligus memohon perlindungan kepada Allah SWT. Dalam ajaran Islam, menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan melalui ikhtiar fisik. Doa juga menjadi bagian penting dari upaya seorang muslim memohon keselamatan, kesehatan, dan keberkahan hidup.
Rasulullah SAW mengajarkan sebuah doa yang memuat permohonan kesehatan iman, akhlak mulia, keselamatan, rahmat, ampunan, serta keridaan Allah SWT. Doa tersebut tercantum dalam hadis yang diriwayatkan dari Abu Hurairah RA mengenai nasihat Rasulullah SAW kepada Salman.
Bacaan Doa Memohon Kesehatan dalam Hadis Rasulullah SAW
Dalam buku Teladan Hidup Sehat Rasulullah, hadis keempat berjudul Doa Memohon Kesehatan. Berikut teks hadis, transliterasi, dan artinya sebagaimana tercantum dalam buku tersebut.
Teks Hadis (Bahasa Arab):
عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ أَوْصَى سَلْمَانَ الْخَيْرَ قَالَ إِنَّ نَبِيَّ اللَّهِ عَلَيْهِ السَّلَامُ يُرِيدُ أَنْ يَمْنَحَكَ كَلِمَاتٍ تَسْأَلُهُنَّ الرَّحْمَنَ تَرْغَبُ إِلَيْهِ فِيهِنَّ وَتَدْعُو بِهِنَّ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ قَالَ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ صِحَّةَ إِيمَانٍ وَإِيمَانًا فِي خُلُقٍ حَسَنٍ وَنَجَاحًا يَتْبَعُهُ فَلَاحٌ يَعْنِي وَرَحْمَةً مِنْكَ وَعَافِيَةً وَمَغْفِرَةً مِنْكَ وَرِضْوَانًا
Transliterasi:
‘an abî hurairota anna rasûlallâhi shollallôhu ‘alaihi wa sallama aushô salman al-khoiro, qôla innan-nabiyya shollallôhu ‘alaihi wa sallama yurîdu an yamnahaka kalimâtin tas’aluhunnar-rohmâna, targhobu ilaihi fîhinna wa tad‘û bihinna bil-laili wan-nahâri, qôla allôhumma innî as’aluka shihhata îmâni wa îmânan fî khuluqin hasanin wa najâhan yatba‘uhu falâhun, ya‘nî wa rohmatan minka wa ‘âfiyatan wa maghfirotan minka wa ridhwânâ.
Artinya:
Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW berwasiat kepada Salman sebuah kebaikan. Dia berkata, Rasulullah SAW ingin memberimu beberapa kalimat yang engkau gunakan untuk meminta kepada Allah, berhasrat padanya, berdoa dengannya pada siang dan malam hari.
Beliau membaca: “Wahai Allah, sesungguhnya aku meminta pada-Mu kesehatan iman, iman dalam wujud akhlak mulia, keselamatan dan diikuti dengan kebahagiaan, rahmat dari-Mu, kesehatan dan ampunan dari-Mu, serta ridha.” (HR. Ahmad)
Makna Doa Memohon Kesehatan yang Diajarkan Rasulullah SAW
Doa tersebut mengandung permohonan yang luas. Rasulullah SAW tidak hanya mengajarkan permintaan agar manusia memperoleh kesehatan, tetapi juga menghubungkannya dengan keimanan, akhlak, keselamatan, dan ampunan Allah SWT.
Hal ini menunjukkan bahwa kesehatan dalam ajaran Islam tidak semata-mata berkaitan dengan kondisi jasmani. Seorang muslim juga perlu memperhatikan keadaan iman, perilaku, dan hubungan spiritualnya dengan Allah SWT.
Dalam doa tersebut, permohonan kesehatan iman ditempatkan bersama harapan memiliki akhlak mulia. Keduanya mempunyai hubungan erat dalam kehidupan seorang muslim. Keimanan yang baik diharapkan tercermin melalui perilaku yang baik pula, baik ketika berhubungan dengan keluarga, tetangga, maupun masyarakat.
Dengan demikian, doa memohon kesehatan dapat dipahami sebagai permohonan agar manusia memperoleh kebaikan secara menyeluruh.
Kesehatan Iman dan Akhlak Mulia Menjadi Permohonan Utama
Salah satu bagian penting dalam doa tersebut adalah permohonan kesehatan iman. Kesehatan iman dapat dimaknai sebagai harapan agar keyakinan seseorang tetap terjaga dan mampu membimbing perilakunya dalam kehidupan sehari-hari.
Keimanan bukan hanya berkaitan dengan pengakuan secara lisan, tetapi juga perlu diwujudkan melalui tindakan. Seseorang yang memiliki keimanan diharapkan mampu menjaga kejujuran, menjalankan amanah, menghormati orang lain, dan menghindari perbuatan yang merugikan sesama.
Karena itu, doa tersebut juga memuat permohonan agar iman diwujudkan melalui akhlak yang baik. Pesan ini mengingatkan bahwa kualitas kehidupan seorang muslim tidak cukup diukur dari kesehatan tubuh atau keberhasilan materi. Perilaku terhadap orang lain juga menjadi bagian penting dari kehidupan beragama.
Memohon Keselamatan, Kebahagiaan, dan Rahmat Allah SWT
Selain kesehatan iman dan akhlak mulia, doa dalam hadis tersebut memuat permohonan keselamatan yang diikuti kebahagiaan. Keselamatan menjadi kebutuhan mendasar manusia dalam menjalani kehidupan.
Setiap orang tentu berharap terhindar dari berbagai bahaya dan memperoleh ketenteraman dalam menjalankan aktivitasnya. Namun, keselamatan tidak selalu berarti kehidupan terbebas dari seluruh persoalan.
Manusia tetap dapat menghadapi kesulitan, kehilangan, maupun keadaan yang tidak sesuai dengan harapannya. Karena itu, permohonan rahmat Allah SWT menjadi bagian penting dalam doa tersebut.
Rahmat Allah dapat dimaknai sebagai harapan memperoleh kasih sayang, pertolongan, dan kebaikan dari-Nya dalam berbagai keadaan. Doa ini mengajarkan agar seorang muslim tidak hanya meminta keberhasilan, tetapi juga memohon bimbingan dalam menghadapi setiap keadaan kehidupan.
Mengapa Rasulullah Mengajarkan Doa Memohon Kesehatan?
Dalam buku Teladan Hidup Sehat Rasulullah, pembahasan hadis keempat menjelaskan bahwa kesehatan merupakan salah satu bagian penting dalam pelaksanaan ibadah. Ketika tubuh sehat, seseorang umumnya memiliki kemampuan lebih besar untuk menjalankan berbagai aktivitas keagamaan.
Salat, puasa, bekerja mencari nafkah, membantu sesama, dan kegiatan lainnya dapat dijalankan sesuai kemampuan fisik masing-masing. Sebaliknya, ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan, sejumlah aktivitas mungkin harus disesuaikan dengan kondisi tubuh.
Karena itu, kesehatan menjadi nikmat yang patut dijaga dan disyukuri. Meski demikian, sakit tidak berarti seseorang kehilangan kesempatan untuk beribadah. Dalam Islam terdapat berbagai keringanan yang memungkinkan ibadah tetap dilakukan sesuai kemampuan. Pesan utama doa tersebut adalah pentingnya memohon kesehatan sekaligus menggunakan nikmat yang dimiliki untuk melakukan kebaikan.
Berdoa dan Berikhtiar Menjaga Kesehatan Harus Berjalan Bersama
Memohon kesehatan kepada Allah SWT merupakan bagian dari kehidupan spiritual seorang muslim. Namun, doa tidak seharusnya dijadikan alasan untuk mengabaikan upaya menjaga kesehatan. Ikhtiar tetap diperlukan melalui kebiasaan hidup sehat dan penanganan medis ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan.
Menjaga pola makan, melakukan aktivitas fisik secara teratur, beristirahat cukup, serta memeriksakan kondisi kesehatan sesuai kebutuhan merupakan langkah yang dapat dilakukan.
Ketika sakit, seseorang juga perlu mencari pertolongan tenaga kesehatan agar memperoleh pemeriksaan dan pengobatan yang tepat. Doa dapat menjadi sumber ketenangan dan penguatan spiritual selama menjalani proses tersebut.
Dengan demikian, berdoa dan berikhtiar bukanlah dua hal yang saling bertentangan. Keduanya dapat berjalan beriringan sebagai bentuk usaha menjaga kesehatan sekaligus berserah diri kepada Allah SWT.
Doa Memohon Kesehatan Dapat Dibaca Siang dan Malam
Dalam riwayat yang tercantum pada buku tersebut, Rasulullah SAW menyampaikan kepada Salman mengenai kalimat doa yang dapat dipanjatkan pada siang dan malam hari.
Keterangan ini menunjukkan bahwa permohonan kesehatan dan kebaikan tidak harus menunggu seseorang mengalami sakit. Ketika sehat, seorang muslim tetap dapat memohon agar Allah SWT menjaga kesehatannya, memperkuat keimanannya, dan membimbing perilakunya.
Begitu pula ketika menghadapi penyakit, doa dapat dipanjatkan sebagai bentuk permohonan pertolongan dan kesembuhan. Kebiasaan berdoa juga dapat menjadi kesempatan untuk melakukan introspeksi.
Seseorang dapat merenungkan apakah kesehatan yang dimiliki telah digunakan dengan baik dan apakah perilakunya sudah mencerminkan nilai-nilai keimanan. Dalam konteks tersebut, doa bukan sekadar rangkaian kalimat, tetapi juga pengingat tentang tanggung jawab manusia terhadap nikmat yang diterimanya.
Pentingnya Memohon Ampunan dan Keridaan Allah
Bagian akhir doa tersebut memuat permohonan ampunan dan keridaan Allah SWT. Permohonan ini mempunyai makna penting karena manusia tidak terlepas dari kesalahan dan kekurangan. Dalam kehidupan sehari-hari, seseorang mungkin melakukan tindakan yang tidak tepat, baik secara sengaja maupun karena kurangnya pertimbangan.
Karena itu, memohon ampunan menjadi bagian dari upaya memperbaiki hubungan dengan Allah SWT. Sementara itu, permohonan keridaan Allah mengandung harapan agar kehidupan dan perbuatan seseorang memperoleh penerimaan dari-Nya.
Kedua permohonan tersebut melengkapi doa tentang kesehatan, keimanan, akhlak, dan keselamatan. Artinya, seorang muslim tidak hanya dianjurkan mengejar kesehatan fisik dan kenyamanan hidup, tetapi juga memperhatikan kualitas spiritual serta tanggung jawab moralnya.
Mensyukuri Kesehatan dengan Memperbanyak Kebaikan
Kesehatan merupakan karunia yang memungkinkan manusia menjalankan berbagai tanggung jawab. Ketika tubuh berada dalam kondisi baik, seseorang mempunyai kesempatan untuk bekerja, belajar, beribadah, dan memberikan manfaat kepada orang lain.
Kesempatan tersebut seharusnya tidak disia-siakan. Rasa syukur atas kesehatan dapat diwujudkan dengan menjaga tubuh, menghindari kebiasaan yang merugikan, serta menggunakan kemampuan yang dimiliki untuk membantu sesama.
Begitu pula dengan kesehatan iman. Rasa syukur dapat diwujudkan melalui usaha memperbaiki akhlak, menjaga hubungan sosial, dan meningkatkan kualitas ibadah. Doa yang diajarkan dalam riwayat tersebut memperlihatkan bahwa kehidupan yang baik tidak hanya bergantung pada kesehatan jasmani.
Keimanan, akhlak, keselamatan, rahmat, ampunan, dan keridaan Allah SWT juga menjadi bagian dari harapan seorang muslim. Dengan memadukan doa, ikhtiar menjaga kesehatan, dan perilaku yang baik, seorang muslim dapat berusaha menjalani kehidupan secara lebih seimbang antara kebutuhan jasmani dan spiritual. (den)
